搭捷運的時間、等公車的時間——每天累積起來其實相當可觀。
為了不讓那段時間「只是滑滑手機就結束」，這裡整理了一些可以做什麼的點子。
用手機可以做的通勤途中興趣推薦
聽Podcast 移動途中最能讓時間過得充實的，就是Podcast了。學習類、娛樂類、閒聊類各種內容，找到符合自己喜好的，就會讓「搭捷運變成期待的事」。
用Kindle看書 手機安裝Kindle App，就能不帶書也能閱讀。直式閱讀的漫畫或短篇小說，份量剛好適合通勤時間。
語言學習 Duolingo、NHK語言 App等，能以短單元學習的語言 App 最適合移動途中使用。每天一點一點累積，半年後會進步得令人驚訝。
閱讀新聞・文章 Antenna、SmartNews等新聞 App，或是把感興趣的文章存到稍後閱讀服務（如Pocket），在移動途中消化的習慣非常有效率。
假日做什麼：不用手機的通勤途中打發時間
看風景・觀察人 欣賞窗外風景。在不失禮的範圍內觀察車廂內的人。對觀察者類型的人來說，這是最舒服的時光。
思考事情 整理今天要做的事、思考煩惱中的問題、天馬行空地幻想——移動途中動動腦，意外地容易浮現點子。
聽音樂 一邊聽喜歡的音樂一邊移動，就能提升通勤時間的品質。製作一個「只在移動時聽」的「通勤專用播放清單」，還能增添一種特別感。
步行・騎自行車途中的興趣推薦
聽Podcast・有聲書 只需要用到耳朵，最適合邊走邊聽。
嘗試不同路線 試著走和平常不一樣的路。可以發現不知道的店、風景和道路。推薦給喜歡探索的人。
拍照 養成走路時把「覺得不錯」的事物用手機拍下來的習慣，移動就會變成一場觀察之旅。
好好運用通勤時間，能累積多少？
單程30分鐘的通勤，1天1小時、每週5天，一個月大約有20小時的移動時間。
有效運用那段時間的話：
- Podcast：一個月約能聽40集
- 讀書：一個月約能讀2〜3本
- 語言學習：1年後能達到初級〜中級程度
「移動時間是浪費」還是「移動時間才是屬於自己的時間」——這樣的想法差異，會讓累積的成果截然不同。
移動途中的打發時間，「順便」做就好。不需要完美地集中，找到讓自己舒適度過的方式就夠了。